Az első 40 nap – szülés utáni regeneráció 5 elemesen
4 hetes online tanfolyam a frissen szült mamák és a babák egészségéért
Ezt az új online tanfolyamomat azért hoztam létre, hogy felkészítselek az ún. 4. trimeszterre, erre a gyönyörű és kihívásokkal teli időszakra.
Szeretném, ha tudnád, hogyan egyeztetheted össze a saját igényeidet a kisbabád érzékeny kis szervezetének energetikai igényével, hogy az első 40 nap mindkettőtök számára az ismerkedés, az összeszokás és erőgyűjtés védett időszaka legyen.
A kínai gyógyító konyha szerint…
Kínában a frissen szült nőket különleges figyelemmel, gondoskodással övezik. A családtagok melengető, tápláló ételeket főznek, és óvják az anyukát a megerőltetéstől, külső széltől, hidegtől.
A kínaiak tudják, ha egy nő nem regenerálja a testét, nem kezeli ételekkel a szülés utáni csí-, vér-, és jin-hiányt, akkor ezzel később olyan problémákat kockáztat, mint korai öregedés, őszülés, fogromlás, éjszakai izzadás és elalvási nehézségek.
Ezt az ősi tudást szeretném ötvözni a magyar komatálazás hagyományával, és olyan tudást adni a kezedbe, amivel az első 40 nap különleges időszakká válik.
Mi vár Rád a tanfolyam során?
- Megérted az energetikádat, a saját és a kisbabád testi igényeit az első 40 napban
- Megtanulod, milyen alapanyagok és konyhatechnikák támogatják a szülés utáni regenerációdat
- Megtudod, hogyan enyhítheted az első 3 hónap hasfájását a picidnél
- Megismered a hagyományos magyar konyha és a kínai gyógyító konyha gyermekágyas receptjeit
- Sorvezetőt kapsz a 4. trimeszterre való testi-lelki felkészüléshez
- Megkapod több, mint 20 ízletes és tápláló regeneráló étel receptjét
- Tippeket, tanácsokat kapsz a tejtermelés serkentésére, a mellgyulladás elkerülésére
Mit kapsz a pénzedért?
- 4 x 3 = 12 e-mailt benne sok-sok tudásanyaggal a szülés utáni első időszakról
- több, mint 20 regeneráló, erőt adó receptet
- a tanfolyam végén 1-1 összefoglaló e-bookot a tudásanyaggal és a receptekkel
- kérdezési lehetőséget a közös, tanfolyami Facebook-csoportban
Bónusz 1.
- Hozzátáplálás 5 elemesen e-book
Bónusz 2.
- Checklista a szülés utáni időszakra való felkészüléshez
Ezt mondták a résztvevők a tanfolyamokról
Rólam
Farkas Viktória vagyok, más néven Kicsi Vú – 5 elem konyha (kínai gyógyító konyha) szakértő, a Kicsi Vú 5 elem konyhája blog szerzője. Küldetésem, hogy megismertessem Veled a kínai gyógyító konyha európai ízlésre szabott változatát, az 5 elem konyhát, hogy képes legyél gyógyító szakáccsá válni. Megismertetem Veled a kínaiak energetikai szemléletét, az alapanyagok testedre való hatását, és a szezonális étkezés előnyeit. Bővebben rólam.
Ízelítő a tartalomból
- A baba és a mama energetikája a szülés utáni hetekben
- Tejszaporítás, tejapasztás, mellgyulladás megelőzése étrendi támogatással
- Mit egyen a mama, hogy a baba ne legyen hasfájós?
- Gyermekágyi ételek 5 elemesen
- Gyors receptek elfoglalt anyukáknak
- Mit igyon az anyuka, ami a babának is jót tesz?
- Tippek vegetáriánus és vegán anyukáknak
Újdonság! Vondd be a felkészülésbe egy családtagodat is!
Tudjuk, hogy a gyermekágyra való felkészülés akkor igazán hatékony, ha többszereplős. Ha kialakul a kismama körül a segítők köre, akikre számíthat az első időszakban.
Hogy ez minél könnyebben megvalósuljon, mostantól lehetővé tesszük, hogy a megvásárolt tanfolyamra be tud hívni egy általad kiválasztott családtagodat. Ha kismamaként veszed meg, meghívhatod rá a férjedet vagy anyukádat/anyósodat. Ha leendő nagyszülőként szeretnéd hatékonyan támogatni lányodat vagy menyedet, és ezért veszed meg a kurzust, őt is behívhatod a megvásárolt tanfolyamra.
2024. július végétől tehát 1+1 fős lesz a tanfolyam - a megvásárolt kurzusba be tudod hívni egy családtagodat!
Hogyan működik az 1+1 fős tanfolyam?
Miután megvásároltad a tanfolyamot, kapsz egy olyan levelet, aminek segítségével 1 családtagod szintén végigkövetheti a tanfolyamot, valamint megkapja a recepteket és az elméleti anyagokat tartalmazó 2 e-bookot is.
Tanfolyam
Tartalma:
Az első 40 nap online tanfolyam
ára 29.900 forint
Tanfolyam és konzultáció együtt
Tartalma:
Az első 40 nap online tanfolyam
2 x 45 perces online konzultáció (a tanfolyam elején és végén) előre egyeztetett időpontban
ára most csak 59.900 forint
Az online tanfolyam ára 29.900.- forint
A tanfolyam ajándékba is adható! Kattints a jelentkezem gombra és ott látod a részleteket!
Jelentkezés
- Kérlek töltsd ki ezt a jelentkezési űrlapot az adataiddal és nyomd meg a megrendelés gombot. Add meg a számlázási címet is, mert arra a címre fogom kiállítani a számlát.
- A megrendelésedet a barion bankkártyás fizetési rendszerével vagy átutalással tudod kifizetni. Bankkártyás fizetés esetén azonnal indul a tanfolyam, átutalásnál, az utalást követő 1-5 munkanappal indul a tanfolyam.