fbpx
parallax background

Fókuszban az immunerősítés! - online tanfolyam

Megelőzés, lábadozás, regeneráció 5 elemesen

 

10 nap, 10 tudásanyag, 15 recept

10 napon keresztül 10 témával és 15 recepttel mutatom be, hogyan segít a hagyományos kínai orvoslás energetikai szemlélete az ellenállóképességed fenntartásában és megerősítésében.

A módszer nyugalmat ad a szervezetednek és a lelkednek is. Hiszen kiegyensúlyozott táplálkozás = kiegyensúlyozott gondolkodás.

Egyszerű, otthon elkészíthető alapanyagokból álló ételek, amit az egész család imádni fog.

Nem csak most, hanem minden ősszel, télen és tavasz elején használni tudod majd a tanultakat, így évekig hasznos tudás lesz a család számára.

FONTOS: Ezt a tanfolyamot úgy állítottam össze, hogy a receptek 90%-ához nem szükségesek különleges hozzávalók.

A tanfolyam témái:
  • Az immunrendszerünk energetikai szemmel
  • A védő-csídet támogató alapanyagok, ételek
  • Megelőzés alkatok szerint (ajánlott és kerülendő ételek, italok, életmódtippek)
  • Mit egyél-igyál betegség idején?
  • Ha hurutos a Tüdő (ajánlott és kerülendő alapanyagok, ételek, háziszerek)
  • Ha száraz a Tüdő (ajánlott és kerülendő alapanyagok, ételek, háziszerek)
  • Izzasztó háziszerek betegség idejére
  • Az idősek és a gyerekek erősítése – megelőzés és regeneráció
parallax background

Mit kapsz ezen az új online tanfolyamon?

  • 10 nap alatt 10 darab e-mailt, benne sok-sok értékes tudást a tested működéséről, az egészségmegőrzés 5 elemes módjáról – mindezt olvasmányosan, közérthetően
  • több mint 15 immunerősítő receptet, melyeket Te is könnyedén elkészíthetsz a konyhádban
  • a tanfolyam végén 1-1 letölthető, nyomtatható e-bookot az elméleti tudásanyaggal és a receptekkel

  Ez a tanfolyam Neked való, ha…

  • szeretnéd az étkezéseddel megerősíteni a természetes ellenállóképességedet
  • szeretnéd megismerni a benned zajló energetikai folyamatokat
  • szeretnéd megérteni az étkezés és az egészség kapcsolatát, úgy, ahogy azt több ezer éve az ősi Kínában megfigyelték
  • szeretnél gondoskodni magadról és a szeretteidről, hogy segíthesd őket a megelőzésben és a betegség idején 
  • szereted a ízletes, változatos, egészséges, sok zöldséges ételeket

Ez a tanfolyam viszont nem nyújtja a következőket:

  • Nem tanácsadás
  • ​Nem gyógyítás
  • ​Nem “csodamódszer”
  • ​Nem helyettesíti az orvosi terápiát
  • ​Nem diagnózis
  • ​Nem dietetikai tanácsadás

Ezt mondták mások a tanfolyamokról

  • Tímea
    Nem csak recepteket kaptam, hanem részletes leírást is, hogy az összetevők mit erősítenek. Nem igazán konyhatündér típus vagyok, de amióta feliratkoztam a tanfolyamra és érkeztek a receptek, örömmel sürögtem-forogtam a konyhában kísérletezve a keleti kultúra fűszereit használva. Megtapasztaltam, ahogy a megfelelő étel felmelegített, vagy ha szükség volt rá, lehűtött.
    Tímea
  • Krisztina
    Egyre több és szezonálisabb zöldség kerül a tányéromba (néhány évvel ezelőtt képes voltam egész télen paradicsomot meg uborkát enni, mert nagyon szerettem), most már simán eszem levest reggelire úgy, hogy kívánom is.
    Krisztina
  • Ildikó
    Ez az ízvilág, könnyedség, aroma valahogy megtalált! Imádom ezeket az ételeket! Nagyon örülök, hogy részt vehetek ezen a tanfolyamon és, hogy Viki ilyen tisztán, érthetően adja át ezt a kincset érő információt!
    Ildikó
  • Mariann
    Isteni ízek és könnyed, tápláló ételek. Hálás vagyok és nagyon boldog!
    Köszönöm! <3
    Mariann
  • Magdi
    Újfajta ízeket ismertem meg, tudatosabban állíthatom össze a családi étkezéseket. Emésztési problémáim javultak, a családom is megkedvelte.
    Magdi
  • Szilvi
    Mindennap megtudtam valami újat. Nagyon logikus, követhető, nem szakértő emberek számára is könnyen érthető és emészthető.
    Szilvi
  • Titi
    Itthonról tudtam a tanfolyamot végezni. A saját időbeosztásom szerint haladhattam. Rengeteg új, hasznos, kézzel fogható információval bővült az ismeretem, amit saját részre és a családom számára tudok használni.
    Titi
  • Adél
    A tanfolyam Facebook csoportja nagyon motiváló és a legjobb, hogy ha bármi nem világos az elmélettel kapcsolatban vagy ha valakinek speciális kérdése van, akkor arra rögtön választ kap.
    Adél
  • Ilona
    Fantasztikus, hogy léha szakács részemre, általában csak összedobom az ételeket, aztán amikor van időm és türelmem 'öt-elemesen' főzni, ugyanaz az étel csak úgy dagad az energiától, az ízekről nem is beszélve.
    Ilona
  • Eszter
    Nagyszerű érzés, hogy a családomnak feltálalt étel nem csak éhséget csillapít, de valóban táplálja is azokat, akiket a legjobban szeretek.
    Eszter
  • Adél
    A receptek könnyen megvalósíthatók teljesen átlagosan felszerelt konyhában, az időigény is jól összeegyeztethető azzal, hogy csak munka után tudok főzni.
    Adél
  • Andi
    Energikusabb vagyok, a közepem melegen tartásával inkább télen is melegem van, mint fáznék, jobb az emésztésem és még sorolhatnám a pozitív hatásokat.
    Andi

Facebook értékelések

  • positive review  Már korábban is ismerkedtem a kínai ötelemes táplálkozással. Viktória tanfolyamai révén viszont el is kezdtem megérteni, hogyan is működik. Bátran ajánlom a Kicsi Vú 5 elem konyhát mindenkinek!

    Tamás Boros Avatar Tamás Boros
    2022-09-02

    positive review  A tanulását ajánlom annak aki az egészségét szeretné megőrizni, aki gyógyulni szeretne, vagyis mindenkinek. Több ezer éves tudás anyag, sok megfigyeléssel tapasztalattal. "Energiákról" szól, működik. A belső szerveinknek is szükségük van a megfelelő táplálékra. / nem a divatos diétákra/ . Ezt a tudást kapjuk meg a témák szerinti tanfolyamokkal. KÖSZÖNET érte

    Magdolna Tevely Avatar Magdolna Tevely
    2020-12-21

    positive review  Étel intoleranciában szenvedőknek, egészséges életmódot folytatóknak kiváló tanfolyam. A receptek isteni finomak, a tananyag nagyon jó, csak ajánlani tudom mindenkinek!!!

    Erika Konyári Avatar Erika Konyári
    2020-05-20
  • positive review  Amit a mi európai mestereink, Hippokratés és Galénos is tanítottak: ételed legyen orvosságod! Most végre megtanulhatom, hogyan! :)

    Monika Frazer-Imregh Avatar Monika Frazer-Imregh
    2019-10-15

    positive review  Főzés okosan... Nagyon sok hasznos információ, a sok miértre megjön a válasz

    Erna Hoffman Avatar Erna Hoffman
    2019-04-01

    positive review  A mai estebédemmel, a vöröslencsés burgonyacurry-vel ünnepeltem meg és osztottam meg facebook-os barátaimmal az örömömet, hogy körbeért számomra az év az "5 elem konyha"-tanulmányaimat illetően! Végigcsináltam téltől őszig minden évszak 5 elemes kurzusát Viktória Farkas-nál, és csodálatos receptekkel, ízélményekkel és tudásanyaggal gazdagodtam! Biztos, hogy az 5 elem konyha számos fogása étrendünk része marad! Az energetikai hatásain kívül azt élvez(t)em benne nagyon, hogy ismert alapanyagok kicsit másként történő összekombinálásával és újfajta fűszerezéssel fantasztikusan finom alternatív fogásokat kap(t)unk - ami nagyon jó mindazon háziasszonyoknak (és családjaiknak) is, akik a hétköznapok forgatagában már nem tudják, mivel törjék meg a heti menü megszokott monotonitását! Szeretettel ajánlom Viki online kurzusait mindenkinek! 😊💖

    Hegyessy Mária Avatar Hegyessy Mária
    2018-11-08
  • positive review  Őszintén ajánlom mindenkinek, aki 50 felett szeretné megőrizni az egészségét, fittségét! A tanfolyam segít abban a szemlélet váltásban, ami a korosztályunknak elengedhetetlenül fontos. Imádom, hogy nincsenek tilalmak, csak finom ízek, változatosság és megnövekedett energia szint :)

    Pölös Klára Avatar Pölös Klára
    2018-09-30

    positive review  Szuper a könyv! Imádom! El is kezdtem meleg reggelizni!

    Éva Stoiber-Vass Avatar Éva Stoiber-Vass
    2018-09-25

    positive review  Élveztem minden percét a folyamatnak. Az elméleti anyag sok mindenre rávilágított,a receptek magával ragadtak,és alkotásra ösztönöztek. Imádtam a színeket,a változatos ízeket,illatokat. Sokkal bátrabban fűszerezek azóta. Szeretem,hogy a hangsúly a lehetőségeken van,és nem a tiltásokon.

    Judit Gyalus Avatar Judit Gyalus
    2018-09-21
  • Szeretek főzni, de valahogy mindig az volt az utolsó, amire időt szántam a háztartásban, mindig volt valami számomra fontosabb. Egészen addig, amíg nem került az életembe az 5elem konyha… Annyira átfogó és csodásan felépített rendszer, hogy új értelmet adott számomra a főzésnek, a konyhában töltött időnek, energiának. Végre érzem, hogy itt is ki lehet aknázni a bennünk rejlő kreativitást, élvezet az ételek elkészítése és a várakozás, hogy egyáltalán mi „sül” ki belőle. Ötletelést, színeket, új ízeket, fűszereket, változatosságot és nem utolsó sorban EGÉSZSÉGET hozott az életünkbe. Türelemre is tanít, hiszen itt is figyelmeztetnem kellett magamat, hogy nem megy minden egyik napról a másikra és a családtól se várhatom el egyből a maximális elfogadást. A tananyag, a receptek, az információk összeállítás és Viki segítsége, támogatása pedig ízig-vérig profizmusra vall, érdemes tanulni tőle. Folyt. köv.

    Adrienn Kamarás-Nedelkó Avatar Adrienn Kamarás-Nedelkó
    2018-05-16

    positive review  Szuper receptek, könnyen elkészíthetők. Már pár nap után jobban éreztem magam a megfelelő ételek fogyasztása után és ami nekem nagyon fontos, édességekre is van tipp! Ráadásul Kicsi Vu személyisége is magával ragad!

    Adrienn Vagner Avatar Adrienn Vagner
    2018-05-09

    jó receptek, jó anyagok, segítőkész Viki, tanfolyami facebook csoport nagyon jó, sok kérdésre választ kaphatsz

    Kinga Korompay Avatar Kinga Korompay
    2017-11-08
  • korrekt, rendszerezett, érdekes, segítőkész, újdonságok kipróbálására csábító! szóval jó!!!!

    Mihálka Klári Avatar Mihálka Klári
    2017-07-23

    Ízletes elmélet, gyakorlati finomságokkal! :) Remek vezérfonalat nyújt az évszakokkal összhangban való táplálkozás és életmód kialakításához. A kételkedőknek: ez nem egy divatdiéta.

    Hornyánszky Simon Avatar Hornyánszky Simon
    2017-07-05

További értékelések a Facebookon

 

Rólam

Farkas Viktória vagyok, más néven Kicsi Vú – 5 elem konyha szakértő. Küldetésem, hogy megismertessem Veled a kínai gyógyító konyha európai ízlésre szabott változatát, az 5 elem konyhát, hogy képes legyél gyógyító szakáccsá válni. Megismertetem Veled a kínaiak energetikai szemléletét, az alapanyagok testedre való hatását, és a szezonális étkezés előnyeit. Bővebben rólam.

parallax background

Miből áll a tanfolyam?

  • 10 napon át napi 1 e-mailt kapsz, mindegyikben egy-egy értékes tudásanyaggal az immunerősítés, megelőzés, a Tüdő egészsége témakörében
  • a témákhoz kapcsolódóan recepteket is mellékelek Neked, melyeket a tanfolyam ideje alatt (vagy utána) Te is megfőzhetsz a konyhádban
  • a tanfolyam végén egy-egy ebook formájában megkapod a recepteket és a megelőzéssel, immunerősítéssel kapcsolatos elméleti tudásanyagot, amit kinyomtatva ott tarthatsz a konyhapulton (és évről-évre influenzaszezon előtt előveheted)
  • ha a Prémium csomagot választasz, egy 30 perces előadás felvételét is megkapod az őszi-téli immunerősítésről és egy mini e-bookot a legfontosabb alapanyagok energetikai hatásáról

Mi szükséges a tanfolyam elvégzéséhez?

  • egy számítógép vagy laptop és egy emailcím
  • egy konyha
  • kíváncsiság és nyitottság :)

Mit kapsz a pénzedért?

  • 10 emailt az 5 elemes immunerősítés és táplálkozás témájában, majd mindezt egy ebookban összefoglalva
  • 15 finom 5 elemes receptet, majd mindezt egy ebookban összefoglalva
  • Előre megkapod a bevásárlólistát a tanfolyami receptekhez

Garancia

Ha úgy éreznéd, hogy ez a tanfolyam minden előzetes várakozásod ellenére nem azt adja, amire számítottál, semmi gond!
Kérlek, jelezd az első 5 napban, és visszautalom a tanfolyam árát.

 

Válassz csomagot:

Alapcsomag

16990Ft

  • 10 levél
  • 15 recept
  • 1-1 ebook a receptekről és az elméleti tudásanyagról
  • alapanyaglista és beszerzési tippek

Prémium

19990Ft

  • 10 levél
  • 15 recept
  • 1-1 ebook a receptekről és az elméleti tudásanyagról
  • alapanyaglista és beszerzési tippek
  • 30 perces online előadás felvétele az Immunerősítés 5 elemesen témában (értéke 8000 Ft)
  • Alapanyagportrék mini e-book a legfontosabb immunerősítő házi szerekről (értéke: 2000 Ft)

Jelentkezés

  • Kérlek válaszd ki a csomagot a tanfolyamodhoz.
  • Töltsd ki az űrlapot az adataiddal. A számlázási adatokat is írd be, mert ezekhez az adatokhoz készül a számla. 
  • Nyomd meg a megrendelem a tanfolyamot gombot. Bankkártyával tudsz fizetni, ennek a technikai feltételeit a Barion Payment Zrt. biztosítja.