INGYENES KIHÍVÁS

Tavaszi gyógyító leves-kihívás

5 nap Kicsi Vú-val és az 5 elem konyhával

2025. MÁJUS 13-17.

Ismerd meg az ételekben rejlő gyógyító potenciált!

Ingyenes online kihívás Farkas Viktória, azaz Kicsi Vú életmód-tanácsadóval és 5 elem konyha szakértővel a gyógyító ételekről és az egészségmegőrzés ősi, kínai módjáról.

5 nap – 5 téma – 5 leves - az ételekkel való egészségmegőrzés alapjai a hagyományos kínai orvoslás (HKO) alapján

A kihívás kezdete: 2025.05.13. kedd
A kihívás vége: 2024.05.17. szombat

A kihívás menetrendje:

  1. nap: Levesek a májad örömére - Fa elem
  2. nap: A szívet, idegrendszert nyugtató levesek - Tűz elem
  3. nap: Emésztést harmonizáló levesek - Föld elem
  4. nap: A tüdőt és a légutakat támogató levesek - Fém elem
  5. nap: A vesét támogató levesek, gyógyító levesek megerőltető időkre - Víz elem

Az előadások online, élőben 19:00 és 19:30 óra között lesznek május 13-tól 17-ig, és a felvételek visszanézhetők lesznek 24 órán át.

Ha van olyan barátod, ismerősöd, akit szintén érdekelnek a gyógyító ételek, szerezz neki örömet, és küldd tovább neki is a linket!

 

 


Rólam

Farkas Viktória vagyok, más néven Kicsi Vú, az 5 elem konyha szakértője, életmódtanácsadó és fitoterapeuta, a Kicsi Vú 5 elem konyhája online tanfolyamok oktatója és a Happy & Healthy 5 elem konyha klub alapítója. Küldetésem, hogy megismertessem Veled a kínai gyógyító konyha európai ízlésre szabott változatát, az 5 elem konyhát, hogy képes legyél gyógyító szakáccsá válni. Megismertetem Veled a kínaiak energetikai szemléletét, az alapanyagok testedre való hatását, és a szezonális étkezés előnyeit. Bővebben rólam.

Ezt mondták a tanítványaim az 5 elem konyháról

  • Tímea
    Nem csak recepteket kaptam, hanem részletes leírást is, hogy az összetevők mit erősítenek. Nem igazán konyhatündér típus vagyok, de amióta feliratkoztam a tanfolyamra és érkeztek a receptek, örömmel sürögtem-forogtam a konyhában kísérletezve a keleti kultúra fűszereit használva. Megtapasztaltam, ahogy a megfelelő étel felmelegített, vagy ha szükség volt rá, lehűtött.
    Tímea
  • Krisztina
    Egyre több és szezonálisabb zöldség kerül a tányéromba (néhány évvel ezelőtt képes voltam egész télen paradicsomot meg uborkát enni, mert nagyon szerettem), most már simán eszem levest reggelire úgy, hogy kívánom is.
    Krisztina
  • Ildikó
    Ez az ízvilág, könnyedség, aroma valahogy megtalált! Imádom ezeket az ételeket! Nagyon örülök, hogy részt vehetek ezen a tanfolyamon és, hogy Viki ilyen tisztán, érthetően adja át ezt a kincset érő információt!
    Ildikó
  • Mariann
    Isteni ízek és könnyed, tápláló ételek. Hálás vagyok és nagyon boldog!
    Köszönöm! <3
    Mariann
  • Magdi
    Újfajta ízeket ismertem meg, tudatosabban állíthatom össze a családi étkezéseket. Emésztési problémáim javultak, a családom is megkedvelte.
    Magdi
  • Szilvi
    Mindennap megtudtam valami újat. Nagyon logikus, követhető, nem szakértő emberek számára is könnyen érthető és emészthető.
    Szilvi
  • Titi
    Itthonról tudtam a tanfolyamot végezni. A saját időbeosztásom szerint haladhattam. Rengeteg új, hasznos, kézzel fogható információval bővült az ismeretem, amit saját részre és a családom számára tudok használni.
    Titi
  • Adél
    A tanfolyam Facebook csoportja nagyon motiváló és a legjobb, hogy ha bármi nem világos az elmélettel kapcsolatban vagy ha valakinek speciális kérdése van, akkor arra rögtön választ kap.
    Adél
  • Ilona
    Fantasztikus, hogy léha szakács részemre, általában csak összedobom az ételeket, aztán amikor van időm és türelmem 'öt-elemesen' főzni, ugyanaz az étel csak úgy dagad az energiától, az ízekről nem is beszélve.
    Ilona
  • Eszter
    Nagyszerű érzés, hogy a családomnak feltálalt étel nem csak éhséget csillapít, de valóban táplálja is azokat, akiket a legjobban szeretek.
    Eszter
  • Adél
    A receptek könnyen megvalósíthatók teljesen átlagosan felszerelt konyhában, az időigény is jól összeegyeztethető azzal, hogy csak munka után tudok főzni.
    Adél
  • Andi
    Energikusabb vagyok, a közepem melegen tartásával inkább télen is melegem van, mint fáznék, jobb az emésztésem és még sorolhatnám a pozitív hatásokat.
    Andi