5 elem konyha alaptanfolyam

Kóstolj bele a kínai gyógyító konyhába!

 
 

3 hetes online email-tanfolyam a kínai gyógyító konyha alapjairól, 15 alaprecepttel

  • Szeretnél változtatni az étkezéseden, de nem tudod, merre indulj
  • Szeretnéd formába hozni az emésztőrendszered
  • Kíváncsi vagy, hogyan őrzik meg egészségüket a kínaiak
  • Esetleg szemeztél már az 5 elemes online tanfolyamaimmal
  • Szeretnél többet megtudni erről a rendszerről, mielőtt elkötelezed magad


Vágj bele most és 3 hét alatt megismered az alapokat!


Mit nyersz, ha elvégzed az email-tanfolyamot?

  • megismered az 5 elem konyha energetikai szemléletét, alapelveit
  • megtudod, hogy neked való-e ez a szezonális, holisztikus, alkatra szabott étkezés
  • megtanulod a kínai egészségmegőrzés alapjait
  • 15 alapreceptet kapsz az induláshoz
  • tudatosabb leszel a konyhában, megismered az alapanyagok és a konyhatechnikák energetikai hatását
  • egyre kreatívabban fogsz főzni, mert megismered az 5 alapíz és a ciklusban főzés elméletét
  • megtapasztalod a támogató facebook-csoportban rejlő erőt


Kiknek nem való ez a tanfolyam?

  • Azoknak, akik nem szimpatizálnak a keleti filozófiákkal és gyógymódokkal
  • Azoknak, akik egy villámdiétára vágynak a bikiniszezon előtt
  • Azoknak, akik nem nyitottak arra, hogy itt bőven lesz elmélet is az ízletes receptek mellett
  • Azoknak, akiknek csak a hagyományos magyaros ételek az elfogadottak
  • Azoknak, akik már részt vettek egy szezonális email-tanfolyamon - ők már ismerik ezeket az alapokat

Ezt mondták a résztvevők a tanfolyamokról

  • Ildikó
    Ez az ízvilág, könnyedség, aroma valahogy megtalált! Imádom ezeket az ételeket! Nagyon örülök, hogy részt vehetek ezen a tanfolyamon és, hogy Viki ilyen tisztán, érthetően adja át ezt a kincset érő információt!
    Ildikó
  • Mariann
    Isteni ízek és könnyed, tápláló ételek. Hálás vagyok és nagyon boldog!
    Köszönöm! <3
    Mariann
  • Magdi
    Újfajta ízeket ismertem meg, tudatosabban állíthatom össze a családi étkezéseket. Emésztési problémáim javultak, a családom is megkedvelte.
    Magdi
  • Szilvi
    Mindennap megtudtam valami újat. Nagyon logikus, követhető, nem szakértő emberek számára is könnyen érthető és emészthető.
    Szilvi
  • Titi
    Itthonról tudtam a tanfolyamot végezni. A saját időbeosztásom szerint haladhattam. Rengeteg új, hasznos, kézzel fogható információval bővült az ismeretem, amit saját részre és a családom számára tudok használni.
    Titi
  • Adél
    A tanfolyam Facebook csoportja nagyon motiváló és a legjobb, hogy ha bármi nem világos az elmélettel kapcsolatban vagy ha valakinek speciális kérdése van, akkor arra rögtön választ kap.
    Adél
  • Ilona
    Fantasztikus, hogy léha szakács részemre, általában csak összedobom az ételeket, aztán amikor van időm és türelmem 'öt-elemesen' főzni, ugyanaz az étel csak úgy dagad az energiától, az ízekről nem is beszélve.
    Ilona
  • Eszter
    Nagyszerű érzés, hogy a családomnak feltálalt étel nem csak éhséget csillapít, de valóban táplálja is azokat, akiket a legjobban szeretek.
    Eszter
  • Adél
    A receptek könnyen megvalósíthatók teljesen átlagosan felszerelt konyhában, az időigény is jól összeegyeztethető azzal, hogy csak munka után tudok főzni.
    Adél
  • Andi
    Energikusabb vagyok, a közepem melegen tartásával inkább télen is melegem van, mint fáznék, jobb az emésztésem és még sorolhatnám a pozitív hatásokat.
    Andi

Facebook értékelések

  • Nagyon jó és más ízű, tartalmas ételeket kínál a tanfolyam. Megismerteti az étkezés (laktató), ezáltal a jó közérzet titkát, másrészt jól esett , hogy minden kérdésemre választ kaptam. Köszönöm Viki! Amint lehet folytatom ! 🙂😉

    thumb Adrienne Tóth Pál-Szabóné
    8/13/2018

    5 star review  Szuper a könyv! Imádom! El is kezdtem meleg reggelizni!

    thumb Éva Stoiber-Vass
    9/25/2018

    5 star review  Szuper receptek, könnyen elkészíthetők. Már pár nap után jobban éreztem magam a megfelelő ételek fogyasztása után és ami nekem nagyon fontos, édességekre is van tipp! Ráadásul Kicsi Vu személyisége is magával ragad!

    thumb Adrienn Vagner
    5/09/2018
  • 5 star review  Könnyen érthető formában megtanulhatók az 5 elemes gyógyító konyha alapjai. Viki nagyon segítőkész, ajánlom mindenkinek! :-)

    thumb Lipták János Zoltán
    2/21/2018

    5 star review  korrekt, rendszerezett, érdekes, segítőkész, újdonságok kipróbálására csábító! szóval jó!!!!

    thumb Mihálka Klári
    7/23/2017

    5 star review  Egy fantasztikus világba csöppentem amikor úgy döntöttem, hogy beiratkozok az 5 elem konyha téli tanfolyamába. Egyik különleges recept követte a másikat. Már főzésközben finom illatok keringtek a konyhában, és izgatott voltam a végeredményt illetőleg. :-) Ezek a receptek igazodnak az évszakokhoz, ezért télen fűtenek belülről. Ami igazán jólesik, ha éppen a buszmegállóban fagyoskodva vártam a buszt. Ajánlom azoknak, akik az évszakokkal szeretnék összhangba hozni a táplálkozásukat. Azoknak, akik egészségügyi probléma miatt keresik a természetes szelíd gyógymódokat. Remekül kiegészíti, erősíti a természetgyógyászat terápiáit.

    thumb Juli Werner
    4/12/2018
  • 5 star review  Szeretek főzni, de valahogy mindig az volt az utolsó, amire időt szántam a háztartásban, mindig volt valami számomra fontosabb. Egészen addig, amíg nem került az életembe az 5elem konyha… Annyira átfogó és csodásan felépített rendszer, hogy új értelmet adott számomra a főzésnek, a konyhában töltött időnek, energiának. Végre érzem, hogy itt is ki lehet aknázni a bennünk rejlő kreativitást, élvezet az ételek elkészítése és a várakozás, hogy egyáltalán mi „sül” ki belőle. Ötletelést, színeket, új ízeket, fűszereket, változatosságot és nem utolsó sorban EGÉSZSÉGET hozott az életünkbe. Türelemre is tanít, hiszen itt is figyelmeztetnem kellett magamat, hogy nem megy minden egyik napról a másikra és a családtól se várhatom el egyből a maximális elfogadást. A tananyag, a receptek, az információk összeállítás és Viki segítsége, támogatása pedig ízig-vérig profizmusra vall, érdemes tanulni tőle. Folyt. köv.

    thumb Adrienn Kamarás-Nedelkó
    5/16/2018

    5 star review  jó receptek, jó anyagok, segítőkész Viki, tanfolyami facebook csoport nagyon jó, sok kérdésre választ kaphatsz

    thumb Kinga Korompay
    11/08/2017

    Élveztem minden percét a folyamatnak. Az elméleti anyag sok mindenre rávilágított,a receptek magával ragadtak,és alkotásra ösztönöztek. Imádtam a színeket,a változatos ízeket,illatokat. Sokkal bátrabban fűszerezek azóta. Szeretem,hogy a hangsúly a lehetőségeken van,és nem a tiltásokon.

    thumb Judit Gyalus
    9/21/2018

További értékelések a Facebookon

 

Rólam

Farkas Viktória vagyok, más néven Kicsi Vú – 5 elem konyha szakértő, az Étel, ital, Kicsi Vú és a Kicsi Vú 5 elem konyhája gasztroblogok szerzője. Küldetésem, hogy megismertessem Veled a kínai gyógyító konyha európai ízlésre szabott változatát, az 5 elem konyhát, hogy képes legyél gyógyító szakáccsá válni. Megismertetem Veled a kínaiak energetikai szemléletét, az alapanyagok testedre való hatását, és a szezonális étkezés előnyeit. Bővebben rólam.


Miből áll a tanfolyam?

  • 3 héten át heti 4 emailt kapsz, mindegyikben 1-1 alapvető témát világítok meg az 5 elem konyha szemszögéből
  • a témákhoz kapcsolódóan recepteket is mellékelek Neked, melyeket a tanfolyam ideje alatt Te is megfőzöl otthon
  • tagja leszel egy zárt Facebook-csoportnak, ahol felteheted nekem és a társaidnak kérdéseidet, tanácsokat kaphatsz és adhatsz
  • a tanfolyam végén egy e-book formájában megkapod a recepteket és a kínai 5 elem konyha alapjait összefoglaló elméleti tudásanyagot, amit kinyomtatva ott tarthatsz a kezed ügyében a konyhapulton

Mi szükséges a tanfolyam elvégzéséhez?

  • egy számítógép és egy emailcím
  • egy facebook-profil (nem kötelező)
  • kíváncsiság és egy konyha, ahol megfőzheted az ételeket

Mennyibe kerül a 3 hetes emailtanfolyam?

  • A tanfolyam ára: 9.990.-

Mit kapsz a pénzedért?

  • 12 emailben elméleti bevezetőt a kínai gyógyító konyha alapvető tanításaiba (pl. jin-jang elmélet, 5 elem tana, ciklusban főzés, a jó emésztés titka, az italok energetikai hatása, a kínai szervóra stb.)
  • 15 alapreceptet, melyeket saját ízlésedre alakíthatsz és leírást arról, hogyan hatnak ezek az ételek (kinek, milyen diszharmóniában gyógyételek)
  • bevásárlólistát a receptek elkészítéséhez
  • tippeket az alapanyag-beszerzéshez
  • támogató FB-csoportot, ahol felteheted kérdéseidet a tananyaggal kapcsolatban
  • a tanfolyam végén a recepteket és az elméletet egy letölthető és kinyomtatható e-bookban összefoglalva

Jelentkezés

  • Kérlek válaszd ki, hogy bankkártyával szeretnél fizetni vagy átutalással. Átutalás esetén kapsz majd egy díjbekérőt az email-címedre - ezt kérlek július 12-én este 16:00-ig fizesd be.
  • Kérlek töltsd ki az itt látható kérdőívet (a számlázási címet is, mert arra címre fogom kiállítani a számlát), és nyomd meg a megrendelés gombot