5 elem konyha online tanfolyamok

Minden évszakban - szezonális alapanyagokkal


Most, november 14-ig a Téli táplálkozás 5 elemesen online-tanfolyamra tudsz jelentkezni, illetve megveheted a szakácskönyvemet is! :)


Tél
Víz elem

Hogyan erősítsd meg a Veséd és a Húgyhólyagod és vértezd fel a tested a hideg ellen tudatos táplálkozással az 5 elem konyha szellemében.

Mikor: november 19.-december 16.
Jelentkezz MOST!

Bővebben...


Tavaszváró
Föld elem

A Föld elem szerveit a nyárutó időszakában és évszakváltások idején lehet a leghatékonyabban erősíteni, például a tél és a tavasz között

Mikor: feb. 26.-márc. 25.
Jelentkezés: lezárult

Bővebben...


Tavasz
Fa elem

Hogyan küzdd le a tavaszi fáradtságot és kapj erőre a kínai gyógyító konyha segítségével

Mikor: április
Jelentkezés: lezárult

Bővebben...


Nyár
Tűz elem

Hogyan védekezz a nyári hőség ellen, tápláld a testfolyadékaidat és erősítsd meg a szívedet és a vékonybeledet az 5 elem konyhával

Mikor: június
Jelentkezés: lezárult

Bővebben...



Nyárutó
Föld elem

A kínai gyógyító konyhában kiemelt szerepe van a Föld elemnek és a hozzá tartozó két szerved, a Gyomor és a Lép-Hasnyálmirigy erősítésének.

Mikor: augusztus vége

Bővebben...


Ősz
Fém elem

4 hetes őszi email-tanfolyam a Tüdő és a Vastagbél, a bőr és az immunrendszer védelmében

Mikor: október

Bővebben...


Alaptanfolyam

Kóstolj bele! 3 hetes online email-tanfolyam a kínai gyógyító konyha alapjairól, 15 alaprecepttel

Mikor: október végén
Jelentkezés: októberben

Bővebben...


Ajándék-
utalvány

Lepd meg szeretteidet egy tanfolyammal! Elérhető 9900 és 19000 Ft-os értékben

Mikor: folyamatosan rendelhető

Bővebben...

 

Rólam

Farkas Viktória vagyok, más néven Kicsi Vú – 5 elem konyha szakértő, az Étel, ital, Kicsi Vú és a Kicsi Vú 5 elem konyhája gasztroblogok szerzője. Küldetésem, hogy megismertessem Veled a kínai gyógyító konyha európai ízlésre szabott változatát, az 5 elem konyhát, hogy képes legyél gyógyító szakáccsá válni és hogy végivezesselek évszakról évszakra az adott szezonhoz leginkább illeszkedő ételeket bemutatva.
Megismertetem Veled a kínaiak energetikai szemléletét, az alapanyagok testedre való hatását. Bővebben rólam.

Ezt mondták a résztvevők a tanfolyamokról

  • Ildikó
    Ez az ízvilág, könnyedség, aroma valahogy megtalált! Imádom ezeket az ételeket! Nagyon örülök, hogy részt vehetek ezen a tanfolyamon és, hogy Viki ilyen tisztán, érthetően adja át ezt a kincset érő információt!
    Ildikó
  • Mariann
    Isteni ízek és könnyed, tápláló ételek. Hálás vagyok és nagyon boldog!
    Köszönöm! <3
    Mariann
  • Magdi
    Újfajta ízeket ismertem meg, tudatosabban állíthatom össze a családi étkezéseket. Emésztési problémáim javultak, a családom is megkedvelte.
    Magdi
  • Szilvi
    Mindennap megtudtam valami újat. Nagyon logikus, követhető, nem szakértő emberek számára is könnyen érthető és emészthető.
    Szilvi
  • Titi
    Itthonról tudtam a tanfolyamot végezni. A saját időbeosztásom szerint haladhattam. Rengeteg új, hasznos, kézzel fogható információval bővült az ismeretem, amit saját részre és a családom számára tudok használni.
    Titi
  • Adél
    A tanfolyam Facebook csoportja nagyon motiváló és a legjobb, hogy ha bármi nem világos az elmélettel kapcsolatban vagy ha valakinek speciális kérdése van, akkor arra rögtön választ kap.
    Adél
  • Ilona
    Fantasztikus, hogy léha szakács részemre, általában csak összedobom az ételeket, aztán amikor van időm és türelmem 'öt-elemesen' főzni, ugyanaz az étel csak úgy dagad az energiától, az ízekről nem is beszélve.
    Ilona
  • Eszter
    Nagyszerű érzés, hogy a családomnak feltálalt étel nem csak éhséget csillapít, de valóban táplálja is azokat, akiket a legjobban szeretek.
    Eszter
  • Adél
    A receptek könnyen megvalósíthatók teljesen átlagosan felszerelt konyhában, az időigény is jól összeegyeztethető azzal, hogy csak munka után tudok főzni.
    Adél
  • Andi
    Energikusabb vagyok, a közepem melegen tartásával inkább télen is melegem van, mint fáznék, jobb az emésztésem és még sorolhatnám a pozitív hatásokat.
    Andi

Facebook értékelések

  • Élveztem minden percét a folyamatnak. Az elméleti anyag sok mindenre rávilágított,a receptek magával ragadtak,és alkotásra ösztönöztek. Imádtam a színeket,a változatos ízeket,illatokat. Sokkal bátrabban fűszerezek azóta. Szeretem,hogy a hangsúly a lehetőségeken van,és nem a tiltásokon.

    thumb Judit Gyalus
    9/21/2018

    5 star review  korrekt, rendszerezett, érdekes, segítőkész, újdonságok kipróbálására csábító! szóval jó!!!!

    thumb Mihálka Klári
    7/23/2017

    Őszintén ajánlom mindenkinek, aki 50 felett szeretné megőrizni az egészségét, fittségét! A tanfolyam segít abban a szemlélet váltásban, ami a korosztályunknak elengedhetetlenül fontos. Imádom, hogy nincsenek tilalmak, csak finom ízek, változatosság és megnövekedett energia szint :)

    thumb Pölös Klára
    9/30/2018
  • 5 star review  Könnyen érthető formában megtanulhatók az 5 elemes gyógyító konyha alapjai. Viki nagyon segítőkész, ajánlom mindenkinek! :-)

    thumb Lipták János Zoltán
    2/21/2018

    5 star review  jó receptek, jó anyagok, segítőkész Viki, tanfolyami facebook csoport nagyon jó, sok kérdésre választ kaphatsz

    thumb Kinga Korompay
    11/08/2017

    5 star review  Szuper a könyv! Imádom! El is kezdtem meleg reggelizni!

    thumb Éva Stoiber-Vass
    9/25/2018
  • Nagyon jó és más ízű, tartalmas ételeket kínál a tanfolyam. Megismerteti az étkezés (laktató), ezáltal a jó közérzet titkát, másrészt jól esett , hogy minden kérdésemre választ kaptam. Köszönöm Viki! Amint lehet folytatom ! 🙂😉

    thumb Adrienne Tóth Pál-Szabóné
    8/13/2018

    5 star review  Egy fantasztikus világba csöppentem amikor úgy döntöttem, hogy beiratkozok az 5 elem konyha téli tanfolyamába. Egyik különleges recept követte a másikat. Már főzésközben finom illatok keringtek a konyhában, és izgatott voltam a végeredményt illetőleg. :-) Ezek a receptek igazodnak az évszakokhoz, ezért télen fűtenek belülről. Ami igazán jólesik, ha éppen a buszmegállóban fagyoskodva vártam a buszt. Ajánlom azoknak, akik az évszakokkal szeretnék összhangba hozni a táplálkozásukat. Azoknak, akik egészségügyi probléma miatt keresik a természetes szelíd gyógymódokat. Remekül kiegészíti, erősíti a természetgyógyászat terápiáit.

    thumb Juli Werner
    4/12/2018

    5 star review  Szeretek főzni, de valahogy mindig az volt az utolsó, amire időt szántam a háztartásban, mindig volt valami számomra fontosabb. Egészen addig, amíg nem került az életembe az 5elem konyha… Annyira átfogó és csodásan felépített rendszer, hogy új értelmet adott számomra a főzésnek, a konyhában töltött időnek, energiának. Végre érzem, hogy itt is ki lehet aknázni a bennünk rejlő kreativitást, élvezet az ételek elkészítése és a várakozás, hogy egyáltalán mi „sül” ki belőle. Ötletelést, színeket, új ízeket, fűszereket, változatosságot és nem utolsó sorban EGÉSZSÉGET hozott az életünkbe. Türelemre is tanít, hiszen itt is figyelmeztetnem kellett magamat, hogy nem megy minden egyik napról a másikra és a családtól se várhatom el egyből a maximális elfogadást. A tananyag, a receptek, az információk összeállítás és Viki segítsége, támogatása pedig ízig-vérig profizmusra vall, érdemes tanulni tőle. Folyt. köv.

    thumb Adrienn Kamarás-Nedelkó
    5/16/2018

További értékelések a Facebookon