Ismerd meg Zsuzsa sikereit! – interjúk 5 elem konyha klubosokkal 3.
2021-01-15
Gyógynövény-ismereti táborban jártam Pannonhalmán
2021-07-09
A mai interjúban az 5 elemes sütik mestere, Kriszti mesél a klubos élményeiről, arról, hogy mi változott az étkezésükben, mit szeretett a legjobban az éves online mentorprogramban.
Miért vágtál bele az 5 elem konyha klub online mentorprogramba?
Kíváncsi voltam, hogy miket lehet még tanulni az ötelemes étkezéssel kapcsolatban. Csábító volt számomra a webinárok (online előadások) gondolata is.
Mi volt a legnagyobb kihívásod az étkezésetekkel kapcsolatban? Mi ment nehezen a program előtt?
Kitalálni, hogy hogyan tegyek változatos, de egyben egészséges és finom ételeket az asztalra. Illetve, hogy ezeket relatív rövid időn belül tudjam elkészíteni.
Így az év végén visszatekintve mit tartasz a 3 legnagyobb eredményednek 2020-ban a táplálkozásoddal, életmódoddal kapcsolatban? Mire vagy büszke?
- sokkal több zöldséget és gabonát ettünk 2020-ban mint 2019-ben
- sokkal tudatosabban készültek az ételek (pl. rendszeres nyálkakivezetés)
- egyre gyorsabban jönnek az ötletek a menütervezésnél, és a család többi tagja is szívesen fogyasztja ezeket az ételeket
Mi tetszett a legjobban a klub 1 éve során?
A személyes konzultáció, a webináriumok és a Kajabi applikáció.:) Illetve az ajánlások, amiket Viki megosztott velünk (pl. megnéztem hétvégén a kínai asztrológiás előadást, és nagyon érdekes volt:))
Mi volt számodra a legnagyobb segítség?
Az applikációt egyre gyakrabban használom, ha receptre van szükségem. De nagyon szeretem a nyomtatott e-bookokat is:)
Melyik volt a 3 kedvenc recepted a klub repertoárjából? Vagy amit azok alapján szabadon alkottál?
- indiai vajas csirke
- aszalt meggyes sült csirkemáj
- lencseételek, különösen a lencsepástétomok
Kiknek ajánlanád ezt a programot és miért?
Mindenkinek, akinek fontos az egészsége megőrzése, a betegségek megelőzése.
Mit tanácsolsz azoknak, akik még hezitálnak, hogy belevágjanak-e az 5 elem konyha klub 1 éves kalandjába?
Mit tanácsolsz azoknak, akik még hezitálnak, hogy belevágjanak-e az 5 elem konyha klub 1 éves kalandjába?
Viki a folyamatos visszajelzéseket mindig nagyon igyekszik figyelembe venni, és ennek alapján alakítani a klubleveleket. Az e-mailek amúgy is mindig naprakészek, aktuálisak. A Fb-csoportban sok inspiráló ötletet találhattok.
Ha érdekel, mit tartogat 2021-ben az 5 elem konyha klub a tagjainak, akkor kattints ide a részletekért:
5 ELEM KONYHA KLUB
